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Chaga - der ImmunBooster Pilz

Chaga - der ImmunBooster Pilz


Chaga wächst auf Bäumen, am liebsten der Birke, stärkt das Immunsystem und hemmt Entzündungen. Inhaltsverzeichnis Was ist Chaga Pilz? Inhaltssto...

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Bittertropfen: wie bitter uns gesund hält

Bittertropfen: wie bitter uns gesund hält


Was sind Bitterstoffe? Als Bitterstoffe werden alle Verbindungen mit einem bitteren Geschmack bezeichnet. Die einzige Gemeinsamkeit dieser Substanz...

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Cordyceps Sinensis- der Energy Giver Pilz

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Die Wirkung des chinesischen Raupenpilz Cordyceps ist unser Freund wenn es darum geht unsere Leistungsfähigkeit zu steigern. Und er beruhigt unse...

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How to Shroom - Welche Pilztinktur ist die richtige?

How to Shroom - Which mushroom tincture is the right one?


Pilze gehören zu den ältesten Organismen auf unserem Planeten und bilden symbiotische Beziehungen mit Pflanzen, der Umwelt und den Menschen, die mi...

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How to de-stress - Wie nötig ist Stress?

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Was macht dauerhafter Stress mit uns? Chronischer Stress macht krank. Bemerkenswert ist, dass gleichzeitig mit dem wachsenden Fokus der Medizin und...

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How to heal: Wie wir uns selbst heilen

How to heal: How we heal ourselves


Wir als Menschen sind ein Mysterium. Ein kurzes Experiment. Schließe deine Augen, nimm ein paar tiefe Atemzüge und stell dir selbst die Frage: Wo ...

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How to enema: Darm und Leber reinigen

How to enema: cleanse the intestines and liver


In unserem Bauch befindet sich eine Schaltzentrale, ein Geflecht aus Nervenzellen, das auch enterisches Nervensystem genannt wird und Teil des aut...

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How to glow: Wie Heilpilze uns Strahlen lassen

How to glow: How medicinal mushrooms make us glow


Pilze sind ein wahres Wunderwerk der Natur. Nicht nur dem Menschen tun sie Gutes, sondern auch den Waldbewohnern und Waldbewohnerinnen und dem Bod...

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How to journal: Dein Inneres zu Papier bringen

How to journal: Put your heart on paper


Wenn mich jemand fragen würde, welches Tool mir über die Jahre am meisten geholfen hat mich zu verstehen, dann ist das Journaling. Es geht beim Jo...

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Holy Soup

How to liquid fast: Liquid fasting


Fasten bedeutet nichts zu essen. Dem Körper eine Auszeit gönnen. Fasten klärt den Körper, reinigt den Geist und kann sehr heilsam wirken. Das ist...

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Blockaden lösen Chakra System

How to chakra: Conserve energy


Ich kann mich noch gut erinnern als ich zum ersten Mal das Wort Chakra hörte. Im Schneidersitz auf meiner Yogamatte, schon fast verzweifelt auf de...

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Seed Cycling: Im Einklang mit dem Zyklus sein

How to cycle: Be in the cycle


Bis zu 500-mal im Leben haben wir unsere Periode. Eine ganz besondere Zeit für jede Frau - eine Zeit der Innenkehr, Kreativität und Ruhe. Eine Zei...

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