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Bitterstoffe: Warum sie aus unserem Essen verschwunden sind

Unsere Großeltern haben bitterer gegessen als wir — ohne es zu wollen.Bitter ist der einzige Geschmack, vor dem uns die Evolution warnt. Viele Gift...

Yoni-Öl: Anwendung, Inhaltsstoffe und was du wissen solltest

Yoni kommt aus dem Sanskrit und bedeutet Ursprung, Quelle, Schoß. In der indischen Tradition ist es kein anatomischer, sondern ein achtungsvoller B...

Blauer Lotus: Wirkung, Anwendung und die Geschichte einer heiligen Blume

Der Blaue Lotus wurde im alten Ägypten als rituelle Pflanze genutzt, der auch eine bewusstseinsverändernde Wirkung zugeschrieben wurde. In der heut...

Auricularia: Wirkung, Einnahme & Dosierung – das Judasohr der TCM

Was ist Auricularia?Auricularia (Auricularia auricula-judae) — im Deutschen Judasohr, auf Chinesisch Mù ěr (Holzohr) — ist einer der bekanntesten u...

Wie europäisches Recht jahrhundertealtes Heilpilzwissen zensiert – und was wir dagegen tun

Aspirin kommt von der Weide. Penicillin vom Schimmelpilz. Die moderne Medizin hat ihre Wurzeln im Pflanzenwissen der Völker – und trotzdem dürfen H...

Chaga: Wirkung, Tee-Zubereitung und Herkunft des Birkenpilzes

Sibirien und Nordkanada kamen unabhängig voneinander auf denselben schwarzen Birkenpilz. Was über die Wirkung von Chaga bekannt ist, wie man ihn ri...

Reishi: Wirkung, Anwendung & Dosierung – alles über den Vitalpilz

Reishi gilt als einer der bedeutendsten Heilpilze der traditionellen ostasiatischen Medizin. Hier erfährst du, was die Forschung über seine Wirkung...

Lion's Mane (Igelstachelbart): Wirkung, Einnahme & Dosierung

Lion's Mane (Igelstachelbart) ist der Vitalpilz für Gehirn, Konzentration und Nervensystem. Erfahre, was die Forschung über Hericium erinaceus sagt...

Vitalpilze: Der große Guide – Wirkung, Unterschiede & Anwendung

Was sind Vitalpilze, wie wirken sie und welcher passt zu dir? Der große Überblick über Reishi, Cordyceps, Lion’s Mane, Chaga, Tremella und Auricula...

Cordyceps: Wirkung, Anwendung & Dosierung – der Energie-Pilz im Überblick

Cordyceps ist der Vitalpilz für Energie, Ausdauer und Vitalität – bekannt aus der traditionellen tibetischen Medizin und heute in der Sporternährun...

Artemisia Annua: Wirkung, Geschichte & Anwendung der Einjährigen Beifußtinktur

Artemisia annua – die Einjährige Beifupflanze – ist eine der faszinierendsten Heilpflanzen der Welt. Ihre Geschichte reicht von der traditionellen ...

Ashwagandha: Wirkung, Einnahme & Dosierung – der große Überblick

Ashwagandha ist eines der bekanntesten Adaptogene der ayurvedischen Medizin. Hier erfährst du, was die Forschung zur Wirkung sagt, wie du Ashwagand...