Blog – Herbarium Officinale

Auricularia: Wirkung, Einnahme & Dosierung – das Judasohr der TCM

Was ist Auricularia?Auricularia (Auricularia auricula-judae) — im Deutschen Judasohr, auf Chinesisch Mù ěr (Holzohr) — ist einer der bekanntesten u...

Wie europäisches Recht jahrhundertealtes Heilpilzwissen zensiert – und was wir dagegen tun

Aspirin kommt von der Weide. Penicillin vom Schimmelpilz. Die moderne Medizin hat ihre Wurzeln im Pflanzenwissen der Völker – und trotzdem dürfen H...

Chaga: Wirkung, Einnahme & Dosierung – alles über den Baumpilz aus Sibirien

Was ist Chaga?Chaga (Inonotus obliquus) ist eine der faszinierendsten und gleichzeitig ungewöhnlichsten Heilsubstanzen überhaupt — denn streng geno...

Reishi: Wirkung, Anwendung & Dosierung – alles über den Vitalpilz

Reishi gilt als einer der bedeutendsten Heilpilze der traditionellen ostasiatischen Medizin. Hier erfährst du, was die Forschung über seine Wirkung...

Lion's Mane (Igelstachelbart): Wirkung, Einnahme & Dosierung

Lion's Mane (Igelstachelbart) ist der Vitalpilz für Gehirn, Konzentration und Nervensystem. Erfahre, was die Forschung über Hericium erinaceus sagt...

Vitalpilze: Der große Guide – Wirkung, Unterschiede & Anwendung

Was sind Vitalpilze, wie wirken sie und welcher passt zu dir? Der große Überblick über Reishi, Cordyceps, Lion’s Mane, Chaga, Tremella und Auricula...

Cordyceps: Wirkung, Anwendung & Dosierung – der Energie-Pilz im Überblick

Cordyceps ist der Vitalpilz für Energie, Ausdauer und Vitalität – bekannt aus der traditionellen tibetischen Medizin und heute in der Sporternährun...

Artemisia Annua: Wirkung, Geschichte & Anwendung der Einjährigen Beifußtinktur

Artemisia annua – die Einjährige Beifupflanze – ist eine der faszinierendsten Heilpflanzen der Welt. Ihre Geschichte reicht von der traditionellen ...

Ashwagandha: Wirkung, Einnahme & Dosierung – der große Überblick

Ashwagandha ist eines der bekanntesten Adaptogene der ayurvedischen Medizin. Hier erfährst du, was die Forschung zur Wirkung sagt, wie du Ashwagand...

Bittertropfen: wie bitter uns gesund hält

Was sind Bitterstoffe? Als Bitterstoffe werden alle Verbindungen mit einem bitteren Geschmack bezeichnet. Die einzige Gemeinsamkeit dieser Substanz...

How to Shroom - Welche Pilztinktur ist die richtige?

Pilze gehören zu den ältesten Organismen auf unserem Planeten und bilden symbiotische Beziehungen mit Pflanzen, der Umwelt und den Menschen, die mi...

How to de-stress - Wie nötig ist Stress?

Was macht dauerhafter Stress mit uns? Chronischer Stress macht krank. Bemerkenswert ist, dass gleichzeitig mit dem wachsenden Fokus der Medizin und...