Verwendung des Yoga-Ritual-Sprays:
Vor der Praxis: Sprühe das Spray in deinen Yoga-Raum, um eine beruhigende und energetisierende Atmosphäre zu schaffen. Es hilft dir, dich mental auf deine Praxis vorzubereiten.
Für den Fokus während der Praxis: Sprühe das Spray leicht in die Luft oder auf deinen Yoga-Matte, um deine Konzentration zu steigern und tief in deine Asanas einzutauchen.
Nach der Praxis: Verwende das Spray, um die Entspannung nach dem Yoga zu vertiefen und das Gefühl der inneren Ruhe und Ausgeglichenheit zu verlängern.
Für deine Meditation: Nutze es auch als Unterstützung für deine Meditationen und Atemübungen, um den Geist zu beruhigen und die Achtsamkeit zu fördern.
