Kundalini Yoga
Wird als das Yoga des Bewusstseins bezeichnet und hat den schnellsten spirituellen Effekt aller Yoga-Stile.
Kundalini Yoga macht glücklich, erhöht das Bewusstsein und erweckt die Intuition.
Atemübungen, repetitive Bewegungen und Mantren werden verbunden und in verschiedensten Variationen ausgeführt. Musik ist ein wichtiger Bestandteil der Praxis.
Kundalini Yoga ist für alle Menschen geeignet.
Die Bereitschaft, sich auf den spirituellen Aspekt einzulassen ist ein Plus, aber keine Voraussetzung.
This ancient healing practice awakens and connects you to the divine energy within yourself, so you can achieve a life full of lightness, joy, and boundless love.
