Lymphmassage mit Trockenbürste
Die Haut ist das größte Organ des Körpers und zählt zu den Ausleitungsorganen. Man nennt sie daher auch die dritte Niere.
Durch eine regelmäßige, unterstützende Trockenbürstenmassage wird das Ausscheiden der belastenden Stoffe verstärkt.
Trockenbürsten unterstützt den Entgiftungsprozess. Während des Bürstens wird die Haut gepeelt und Verunreinigungen werden beseitigt. Zudem regt es die Schweißdrüsen an, welche Giftstoffe über den Schweiß aus der Haut beseitigen.
Unsere Trockenbürste besteht zu 100% aus Naturborsten und das Holz aus geölter Buche. Die Borsten der Bürste sind mittel bis hart, sie ist somit nicht für all jene mit sensibler Haut geeignet.
Unsere Trockenbürste eignet sich besonders gut in Kombination mit unserem Lymph Flow. Lymph Flow ist eine ätherische Ölmischung aus Eukalyptus, Zypresse und Rosmarin, die den Abtransport überschüssiger Fette, Eiweiße und Wasserablagerungen zusätzlich unterstützt.
Vorteile einer Trockenbürstenmassage
- Fördert die Durchblutung
- Wirkt wie ein Peeling, wodurch sich das Aussehen der Haut verbessert.
- Die Körpermassage stimuliert das Nervensystem – Stress wird abgebaut.
- Reduziert durch erhöhte Durchblutung das Erscheinungsbild von Cellulite.
Anwendung
Schritt 1: 4-5 Tropfen Lymph Flow in den Handflächen verteilen
Schritt 2: Kreisende Bewegungen oder beginnend auf den Fussrücken
Schritt 3: Beinen, Händen und Armen, in Richtung Herz bürstend
Schritt 4: Bürste Rücken, Schultern und Hals
Schritt 5: Größere Bewegungen gegen den Uhrzeigersinn am Bauch
Schritt 6: Bürste dann leicht über deine Brüste, spare Brustwarzen aus
Wer sich mehr mit dem Thema Lymphsystem und Lyphfluss auseinandersetzen will - hier gehts zum Blogpost: Lymphmassage mit Trockenbürste.
