Moon Mix 2

Seed Cycling

Seed Cycling ist eine rein natürliche Möglichkeit deinen Hormonhaushalt zu regulieren. Dabei werden in den unterschiedlichen Phasen des Zyklus verschiedene Samen (Moon Mix I & II) zu sich genommen, um den Hormonhaushalt zu unterstützen. Bestimmte Öle, Vitamine und Nährstoffe die in den Samen enthalten sind, unterstützen den Körper bei der Produktion, Ausschüttung und Metabolisierung von Hormonen. 

Moon Mix II (Tag 14-30: Herbst)

Schwarzer Sesam (kbA), weißer Sesam (kbA), Sonnenblumenkerne (kbA), Hanf (kbA), Chiasamen (kbA), Kakaonibs (kbA)

Die enthaltenen Samen sind reich an Omega-6-Fettsäuren und dienen zur Unterstützung der zweiten Zyklushälfte (von Eisprung bis zum Einsetzen der Periode). Sie halten den Progesteron-Spiegel stabil, die Gebärmutterschleimhaut verdickt sich und der Körper bereitet sich auf das Ende des Zyklus vor.

Dosis: täglich 1 Teelöffel. Die Samen können pur, oder im Müsli verzehrt werden.

Moon Mix I findest du ebenfalls im Online Shop. 

Möchtest du mehr über Seed Cycling lernen, dann lese weiter in unserem Blogpost How to cycle: Im Einklang mit deinem Zyklus.