Shiatsu (Anna P.)

Fasziniert von Shiatsu Arbeit und ihrer positiven Wirkung auf ganzheitliche Gesundheit, unterstütze ich mit Hingabe Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und Balance. Die Berührung ist dabei das Instrument, das sowohl die Signale Deines Körpers wahrnimmt als auch durch wechselnden Druck und Intensität Prozesse in Deinem Körper in Gang setzt.

Durch Belebung des Energieflusses erreichen wir eine positive Wirkung auf das gesamte vegetative System. Selbstheilungsfähigkeit und innere Regulationsmechanismen werden aktiviert, Körper, Geist und Seele harmonisiert und das Wohlbefinden steigt.

 Was ist Shiatsu?

Shiatsu ist eine manuelle therapeutische Behandlungsform, deren Wurzeln in der traditionellen fernöstlichen Gesundheitslehre liegen. Die Methode wurde in Japan entwickelt, später in Europa erweitert und mit modernen westlichen Erkenntnissen vereint.

Shiatsu sieht Körper, Geist und Seele als untrennbar und behandelt den Menschen in dieser Gesamtheit. Die Impulse haben zum Ziel, die Selbstregulationskraft des Körpers als Ganzes zu unterstützen.

 Für wen ist Shiatsu?

 Shiatsu ist für Menschen jeden Alters, mit und ohne körperliche Beschwerden geeignet. Es bietet zahlreiche Möglichkeiten nicht nur sogenannte „Beschwerden des modernen Alltags“ zu behandeln, sondern Innere Ruhe zu erfahren, die körperliche und geistige Entspannung zu fördern, in die eigenen Bedürfnisse hineinhören und unsere natürliche Selbstheilungskräfte aktivieren.

Shiatsu wirkt nicht nur wohltuend, sondern zeigt Behandlungserfolge bei zahlreichen Beschwerden und Symptomen. Shiatsu wird häufigen angewendet: 

• Linderung von körperlichen Beschwerden, Schmerzen
• Stress und Verspannung
• Zur Unterstützung von Genesungsprozessen
• als Ergänzung für andere Therapien
• in persönlichen Veränderungsprozessen und schwierigen Lebenssituationen (Überlastung, Stress, Krisen, Burnout)
• Verbesserung der Beweglichkeit

 Wie wirkt Shiatsu?

 Es unterstützt Dich ganz individuell, je nach dem was Du gerade brauchst. Das tiefere Verständnis der Situation wird über Berührung erreicht. Durch eine gezielte Arbeit auf den Meridianen, die unser Körpersystem durchfließen, erfahren unsere Organsysteme, Bewegungsapparat, Stoffwechsel im Prozess der Behandlung eine Unterstützung ihrer Fähigkeit zur Selbstregulation.

 In einer Shiatsu Behandlung setze ich den Fokus auf Dein persönliches Befinden und unterstütze Dich dabei Deinem Körper und Seele Raum zu geben, zu entspannen und Dich in eine tiefere Begegnung mit deinem Körper einzulassen. Mithilfe von sanften Druck- und Lehntechniken, gewählten Rotationen oder Dehnungen wird der Körper und die in Ihm wirkenden Kräfte ins Feld der Aufmerksamkeit geholt. Ich folge in Achtsamkeit dem Fluss der inneren und äußeren Bewegung und reagiere auf das was Dein Körper in diesen Moment zeigt und braucht. Die Energie im Körper wird belebt, harmonisiert, die natürlichen Selbstheilungskräfte mobilisiert und so Heilungsprozesse und Wohlbefinden ermöglicht.